Как освоить искусство верховой езды: 10 правил для начинающих

Как освоить искусство верховой езды: 10 правил для начинающих

Правильная езда на верховой лошади – это не только красивое зрелище, но и настоящее искусство. Чтобы научиться верховой езде и освоить умение управлять лошадью, необходимо овладеть основами этого спорта.

Верховая езда требует отзывчивости, гибкости и силы тела. Основы управления лошадью включают в себя понимание основных команд, правильную постановку ног и плеч, а также правильную езду в седле.

Одно из первых правил для начинающих верховых наездников – постепенное привыкание к верховой езде. Начните с коротких поездок в седле, осваивая базовые навыки управления. Постепенно увеличивайте время в седле и усложняйте упражнения.

Не забывайте о правильной постановке ног – они должны быть расслаблены на стременах, но при этом должна быть сохранена правильная постановка коленей и стопы. Основная работа происходит в нижней части тела, поэтому важно не напрягать ноги.

Верховая езда – это умение находить гармонию с лошадью. Основой управления является правильная постановка тела: спина должна быть прямой и расслабленной, голова – поднятой, а плечи – опущенными. Важно сохранять равновесие и умение реагировать на движения лошади.

Начинающему верховому наезднику также необходимо освоить правильное управление лошадью. Опытные наставники всегда подчеркивают важность мягких и точных команд, основанных на чувствительности и взаимопонимании с лошадью. Это позволит создать доверительные отношения и обеспечит более гармоничную и эффективную езду.

Уверенность в седле приходит со временем и практикой. Необходимо быть терпеливым и настойчивым, постоянно совершенствуя свои навыки. Следуя этим 10 правилам, вы сможете научиться искусству верховой езды и ощутить прекрасное взаимодействие с вашей верного лошадью. Для начала – удачи вам на тренировках!

Умение правильно вести коня

Верховая езда представляет собой умение правильно управлять и вести лошадь. Для того чтобы научиться вести коня, необходимо овладеть основами управления.

Первое правило – правильная посадка. Садясь на коня, нужно удостовериться, что спина прямая, пятки находятся ниже бедра, а грудь поднята. Эта позиция позволяет правильно вести коня, обеспечивая вам лучший контроль над животным.

Второе правило – использование внутренненного и внешнего уздечек. Венчики, вместе с поводьями, служат инструментом управления конем. Используйте их согласно указаниям тренера или инструктора, чтобы правильно направлять коня в нужное направление и выполнять различные маневры.

Третье правило – использование ног. Верно направленные и точно выполняющие указания ноги позволяют управлять движением коня. Фермы и пятки должны быть расслаблены, а вы должны уметь точно указывать направление движения или выполнение определенной команды.

Четвертое правило – равномерное давление. Оперируйте нажимом указателей и средних пальцев, обеспечивая постоянное и равномерное давление на уздечку. Это помогает лошади лучше вас понимать и улучшает вашу возможность правильно вести ее.

Пятая рекомендация – умение чувствовать коня. Научитесь слушать и понимать сигналы, которые вам посылает ваш конь. Сопереживайте его движениям и настроению, будьте готовы реагировать на его потребности и требования.

Наконец, шестое правило – постепенно наращивать навыки. Не пытайтесь сразу научиться всему. Осваивайте новые умения и движения постепенно, каждый раз повышая сложность. Только так вы сможете действительно научиться правильно вести коня и наслаждаться верховой ездой.

Выбор и подготовка лошади

Основы верховой езды начинаются с правильного выбора лошади. Конь должен быть подходящего возраста и здоровья, иметь правильные пропорции и телосложение. Также важно, чтобы лошадь имела спокойный характер и была подготовлена к верховой езде.

Для освоения искусства верховой езды, необходимо научиться взаимодействовать с лошадью, поэтому правильный выбор лошади является одним из важнейших этапов. Нехорошо подобранная или плохо подготовленная лошадь может затруднить процесс обучения и создать проблемы во время езды.

Единственное, что может превзойти умение верховой езды, это умение правильно выбрать и подготовить лошадь. Поэтому обратите особое внимание на этот важный аспект тренировки.

Основные команды и сигналы

Одной из основных команд является “вперед”. Чтобы лошадь начала двигаться вперед, вы должны сделать легкий уклон вперед туловищем и дать сигнал “шшш” или “ишь”. Эта команда используется для начала движения и поддержания постоянной скорости.

Команда “стой” используется для остановки лошади. Чтобы дать эту команду, необходимо немного отклониться назад, расслабиться и произнести слово “стой” или “хватит”. Важно помнить, что страх или нервозность могут повлиять на вашу способность дать четкую команду, поэтому старайтесь оставаться спокойными и уверенными.

Еще одной важной командой является “поворот”. Чтобы направить лошадь в определенную сторону, вы должны сделать легкое покачивание туловищем в нужную сторону и произнести команду “поворот” или “вправо/влево”. Одновременное применение ноги наружной пяткой поможет усилить команду и подтолкнуть лошадь к повороту.

Команда “разворот” используется для поворота на 180 градусов. Для этого необходимо сделать круговое движение туловищем в одну сторону и произнести команду “разворот”. Лошадь должна понять, что ее нужно развернуться на противоположное направление.

Кроме команд, существуют также сигналы, которые помогают вам связаться с лошадью и корректировать ее движения. Например, легкое прикосновение ноги к боку лошади служит сигналом для ускорения или изменения скорости. Также, нажатие и расслабление рук на поводах помогает передавать сигналы остановки или изменения направления движения.

Знание основных команд и сигналов является необходимым навыком для верховой езды. Они помогут вам связаться с лошадью и управлять ее движениями правильно и безопасно.

Правильное позиционирование тела

Правильное позиционирование тела позволяет верховому спортсмену обеспечить максимально комфортное положение на седле и лучшую связку с лошадью. Оно позволяет управлять конем с большей точностью и контролем.

Основы правильного позиционирования тела включают следующие моменты:

  1. Прямая спина. Верховой спортсмен должен сохранять прямую спину, не сгибаясь ни вперед, ни назад. Это помогает балансировать на седле и обеспечивать правильное воздействие на коня.
  2. Расслабленные плечи. Плечи должны быть расслаблены и опущены, чтобы избежать напряжения в этой зоне. Такой подход позволяет верховому спортсмену лучше контролировать движения коня.
  3. Опущенная талия. Талия должна быть опущена, чтобы обеспечить более глубокий контакт с седлом и повысить устойчивость.
  4. Легкий подъем в груди. Грудная клетка должна быть лифтингована, что способствует легкому и гармоничному движению верхового спортсмена в такте с лошадью.
  5. Опущенные лодыжки. Верховой спортсмен должен держать лодыжки опущенными, чтобы обеспечить правильное сидение на седле и более точное воздействие на коня.

Начинающему верховому спортсмену важно осознать и научиться правильно позиционировать свое тело во время верховой езды. С этими правилами освоить основы верховой езды станет намного проще.

Как научиться управлять лошадью

Первое, что следует помнить при обучении верховой езде, – это уважение к лошади. Конь – живое существо, требующее заботы и внимания. Необходимо научиться читать жесты и сигналы лошади, чтобы легче управлять ею.

Один из важных аспектов в верховой езде – это научиться правильно сидеть в седле. Правильная посадка поможет всему телу функционировать в гармонии с движениями лошади. Во время езды, держите спину прямой, пятки вниз, и руки расслабленными, но сильными.

Для управления лошадью используйте уздечку и репледки. Уздечка используется для контроля направления и остановки лошади, а репледки служат для гибкости и поворотов. Важно научиться использовать их правильно и эффективно.

Одно из главных правил при обучении – это тренироваться под присмотром опытного инструктора. Он поможет найти правильную позу и совершенствоваться в технике верховой езды. Постепенно увеличивайте время занятий и тренируйте лошадь на разных поверхностях.

Начинайте с простых упражнений, таких как ходьба и повороты. Постепенно добавляйте скак и галоп. Помните, что каждая лошадь уникальна, поэтому тренировки должны быть индивидуальными.

Учите лошадь на разные команды и жесты. Она должна понимать, что вы от нее ждете. Будьте терпеливы и постоянны в обучении.

Кроме того, регулярно выполняйте тренировки для улучшения координации и гибкости лошади. Это поможет ей легче выполнять команды и быть более покладистой.

И самое главное, не забывайте давать лошади отдохнуть и награждайте ее за хорошую работу. Позаботьтесь о своем питомце и она будет рада с вами сотрудничать.

Итак, освоить управление лошадью – процесс, который требует времени и терпения. Но с правильным подходом и навыками, вы сможете научиться верховой езде и воспользоваться всеми преимуществами этого удивительного спорта.

Базовые навыки вождения коня

Научиться верховой езде и правильно управлять лошадью требуется определенное умение и набор базовых навыков. В этом разделе мы рассмотрим основы вождения коня, которые помогут вам начать осваивать верховую езду.

1. Установите правильное равновесие: сядьте ровно и неподвижно в седле, прямо удерживайте спину и плечи, опустите ноги вниз и расслабьте бедра. Это поможет вам держаться в седле и сохранять стабильность при движении.

2. Научитесь правильно держать вожжи: возьмите их в руки так, чтобы они были ровными и натянутыми, но без излишнего напряжения. Ваше управление будет эффективным, если вы сможете чувствовать рот лошади через вожжи.

3. Освойте основы ног: правильное положение ног поможет вам установить стабильный контакт с боками лошади. Поместите стопы на стременах, при этом каблуки легким давлением контактируют со сторонами лошади.

4. Помните о команде “голосом”: научитесь использовать голосовые команды, чтобы связывать их с движениями лошади. Например, чтобы показать лошади, чтобы она отошла влево, скажите “влево”. Это поможет установить ясную связь с лошадью.

5. Постепенно научитесь использовать верхний и нижний импульсы: зная, как применять легкое давление ногой или вожжами, вы сможете управлять лошадью и передавать ей нужные команды. Умение давать короткие, точные сигналы – это фундамент верховой езды.

6. Учите лошадь отвечать на ваши сигналы: если лошадь не отреагировала на команду, повторяйте ее и снимайте давление только тогда, когда она правильно реагирует. Важно научить лошадь отвечать на ваши указания и быть внимательной к вам во время верховой езды.

Управление лошадью Описание
Поворот вправо Нажмите правую ногу на бок лошади и поверните внутреннюю руку вправо.
Поворот влево Нажмите левую ногу на бок лошади и поверните внутреннюю руку влево.
Остановка Нажмите обе ноги вниз, слегка назад и одновременно сдавите внутренние вожжи.
Ускорение Небольшое давление рукой, легкая шелковистая качка в седле и ноги прижатые к бокам лошади.
Торможение Нажмите руки на вожжи, сидите глубоко в седле и одновременно нажмите бедрами на бок лошади.

Следуя этим правилам и изучая базовые навыки вождения коня, вы сможете научиться управлять лошадью на верховой езде. Это важное умение, которое позволит вам наслаждаться занятием и безопасно и контролируемо перемещаться на лошади.

Техника поворотов и остановок

Освоение основ верховой езды включает не только правильное управление конем, но и умение выполнять различные маневры. В этом разделе мы рассмотрим основы техники поворотов и остановок.

Верховая езда требует от верхового коня определенных навыков и понимания команд. Когда вы хотите совершить поворот, начните его заранее, приложив легкое давление ногой на соответствующую сторону. Это поможет вашему коню понять, какой вам нужен поворот.

При выполнении поворота правильно распределите вес тела, наклоняясь в сторону, куда вы поворачиваете. Следите за тем, чтобы ваша внешняя нога осталась расслабленной и близко к телу коня, а внутренняя нога оказалась подведена к животу лошади, чтобы дать сигнал о повороте.

Остановка также требует правильного управления и согласованности действий. При подготовке к остановке сначала надавите на переднюю часть сидения и активизируйте действие руками, легким нажатием вперед. Затем сбросьте ноги из стремен и постепенно прекратите давление, чтобы ваш конь понял, что необходимо остановиться.

Умение выполнять правильные повороты и остановки является важным навыком для любого верхового конника. С практикой и тренировкой вы сможете стать более уверенными и обеспечивать более точное и эффективное управление вашей лошадью.

Совет: Важно помнить, что каждый конь уникален, и вам может понадобиться некоторое время, чтобы освоить технику поворотов и остановок с вашим конем. Будьте настойчивы и проконсультируйтесь с тренером или инструктором по верховой езде для получения дополнительных советов и инструкций.

Работа с головой и шеей лошади

Умение правильно управлять головой и шеей лошади поможет обеспечить гармоничную и эффективную езду. Когда лошадь правильно согнула шею и работает с правильным напряжением, она может передвигаться более рационально и плавно.

Для начала, необходимо понять, что голова и шея лошади не должны быть зафиксированы в одном положении. Они должны быть подвижными и гибкими, чтобы лошадь могла выполнять различные движения и упражнения без напряжения и дискомфорта.

Правильная работа с головой и шеей лошади начинается с правильного положения коня. Верховой конь должен быть ровно согнут в пояснице, прямой в спине, и голова должна быть высоко поднята. В этом положении лошадь может свободно двигать головой и шеей, а также правильно выполнять команды верхового.

Основы работы с головой и шеей лошади Рекомендации для начинающих
1 Предлагайте лошади мягкую и устойчивую опору на вожжах.
2 Избегайте резких и сильных движений, которые могут напугать или причинить боль лошади.
3 Используйте правильные техники управления, чтобы указать лошади направление и скорость.
4 Учитесь улавливать сигналы от лошади через голову и шею, чтобы понимать ее настроение и потребности.
5 Постепенно увеличивайте сложность упражнений, чтобы лошадь могла постепенно согнуть шею и выполнять сложные движения.

Правильная работа с головой и шеей лошади требует практики и терпения. Но с опытом и усердием, вы сможете освоить это искусство и научиться верховой езде на высоком уровне.

Основы верховой езды

Для начала учебного процесса важно освоить основы верховой езды. Первым шагом будет выбор подходящей лошади. Вы должны выбрать лошадь, спокойную и покладистую, чтобы научиться правильно управлять ею.

Основная задача ездока – удерживать равновесие и правильно распределить свое тело в седле. Важно держать спину прямо, расслабленные плечи и ноги прижаты к лошади. Необходимо также научиться правильно держать вожжи и передавать сигналы лошади.

Основы верховой езды включают не только правильное сидение и управление лошадью, но и знание базовых команд. Езда должна выполняться в трех ходах: шаге, трусиком и галопе. Каждый ход имеет свою особенность, и важно научиться переходить между ходами плавно и без рывков.

Езда на лошади требует стойкого намерения и постоянной практики. Начинать рекомендуется под руководством опытного тренера, который поможет освоить основы верховой езды и избежать возможных ошибок. Важно помнить, что каждая лошадь индивидуальна, и учитель должен подобрать методику обучения, наиболее подходящую для данной конкретной лошади и ездока.

Контроль равновесия

Важно запомнить, что ваша позиция и равновесие должны быть стабильными и устойчивыми. Это позволит вам более точно указывать команды и контролировать движение лошади. Вот несколько полезных советов:

  1. Правильное расположение ног: поставьте ноги в стремена так, чтобы ваше тело было выравнено с линией колени-бедра-стопа. Это поможет вам сохранить баланс и контролировать равновесие.
  2. Правильная позиция тела: сохраняйте прямую спину, не наклоняйтесь вперед или назад. Ваше туловище должно быть прямым и ровным, с небольшим наклоном вперед.
  3. Используйте свои мышцы: чтобы поддерживать равновесие, вам нужно использовать свои мышцы. Держите живот и ягодицы напряженными, чтобы контролировать свое позицию и поддерживать стабильность.
  4. Следуйте движениям лошади: ваше тело должно следовать движениям лошади, но вы также должны быть способны контролировать ее движения. Обратите внимание на то, как лошадь движется и подстраивайтесь под нее.
  5. Практика: чтобы научиться контролировать равновесие, вам нужно много практиковаться. Начните с простых упражнений, таких как сидение в прямой позиции и медленная поездка. Постепенно двигайтесь к более сложным упражнениям, таким как галоп и прыжки.

Помните, что контроль равновесия – это процесс, который требует времени и терпения. С каждым уроком и тренировкой вы будете все лучше осваивать это умение и становиться более уверенным верховым

Подготовка к скачкам и прыжкам

  1. Познакомьтесь с разными типами препятствий и методами их преодоления. Изучите основные термины и понятия, связанные с скачками.
  2. Расширьте свои знания об управлении лошадью. Понимание основных принципов и техник верховой езды позволит вам правильно вести коня при подготовке и выполнении прыжков.
  3. Освойте основы кавалерийской посадки. Кавалерийская посадка позволяет ездоку быть устойчивым и совершенствовать свои навыки управления во время прыжков.
  4. Подготовьте лошадь к скачкам. Регулярные тренировки, включающие упражнения на прыжки, помогут коню привыкнуть к скачкам и развить необходимую физическую подготовку.
  5. Научитесь читать трассу прыжка. Это важное умение, которое позволяет ездоку определить правильную траекторию и время для прыжка.
  6. Тренируйтесь на меньших препятствиях. Прыгайте на небольшой высоте, чтобы научиться контролировать своего коня и улучшить свою технику.
  7. Используйте сетку препятствий. Сетка препятствий помогает ездоку продолжительное время совершенствовать свои навыки и повышать уровень освоения скачек.
  8. Подберите правильное седло и оборудование. Седло должно обеспечивать комфорт и безопасность как для ездока, так и для лошади. Обратитесь к специалисту, чтобы выбрать правильное оборудование.
  9. Тренируйтесь с квалифицированным инструктором. Инструктор поможет вам исправить ошибки и совершенствовать свою технику прыжков. Он также будет следить за безопасностью во время тренировок.
  10. Будьте терпеливы и постоянны в своих тренировках. Освоение искусства прыжков требует времени и упорства. Продолжайте тренироваться, чтобы улучшать свои навыки.

Следуйте этим правилам и осуществите свою мечту о владении искусством верховой езды с прыжками. Успех в этой области требует усердия и постоянного развития. Удачи в обучении и прыжках!

Техника удержания и балансирования

Вот некоторые основы, которые помогут вам научиться удерживать баланс и контролировать свою лошадь:

1.

Удерживайте правильную осанку: Сидите прямо, с ровными плечами и расслабленной грудью. Ваша осанка должна быть прямой и уверенной, с ногами помещенными равномерно по обеим сторонам лошади.

2.

Фиксируйтесь на точке: Во время движения и по времени, фокусируйтесь на фиксированной точке впереди вас или на месте, чтобы помочь вам сохранить равновесие и сфокусироваться на своих действиях.

3.

Расслабьтесь и согните колени: Ваши колени должны быть согнутыми и расслабленными, чтобы позволить вашим ногам опускаться свободно на стороны лошади и согласовываться с ее движениями.

4.

Используйте свои мышцы тела: Используйте мышцы своего тела, чтобы поддерживать себя в седле и реагировать на движение лошади. Например, во время прыжка лошади вы должны сжимать свои мышцы живота и спины, чтобы помочь вам сохранить равновесие и контроль.

5.

Обратите внимание на руки: Ваши руки должны быть расслаблены, согнуты в локтях и находиться непосредственно над уровнем седла. Используйте руки для управления направлением движения и контроля скорости лошади.

Упражняйтесь в этих основах, потому что уверенное удержание и балансирование в седле являются краеугольными камнями верховой езды. Со временем вы станете более уверенным и способным контролировать свою лошадь, вопреки ее движениям и поведению.

Как правильно ездить на лошади

Вопрос-Ответ ?

Как можно начать осваивать искусство верховой езды?

Для начала, вам нужно найти хорошую конюшню, где вас научат основам верховой езды. Обратитесь к тренеру и объясните, что вы начинающий. Он поможет вам выбрать подходящего лошадь, и определит программу обучения.

Какие правила нужно соблюдать при тренировках по верховой езде?

Важно всегда следовать инструкциям тренера и соблюдать правила безопасности. Необходимо использовать защитное снаряжение, такое как шлем и сапоги. Помните о правильной осанке и держите спину прямой. Не забывайте обычные правила хорошего тона, например, не кричите на лошадь и регулярно ухаживайте за оборудованием.

Можно ли освоить искусство верховой езды самостоятельно?

Хотя теоретически это возможно, самостоятельное обучение может быть очень трудным и опасным. Без надлежащего руководства и контроля тренера, вы можете приобрести плохие привычки и даже получить травму. Поэтому рекомендуется получить обучение и под руководством опытного тренера, чтобы правильно овладеть техникой и безопасностью верховой езды.

!Отзывы

Джазим

247b884064ba2822943bd9478736aaed?s=120&d=identicon&r=g

Спасибо за полезную статью о верховой езде! Я всегда мечтал научиться ездить верхом правильно, но не знал с чего начать. Теперь, благодаря вашим 10 правилам для начинающих, я понимаю, что освоить это искусство возможно. Главное – учиться управлять лошадью. Отлично, что сначала нужно изучить основы и понять, как вести себя с конем. Я понял, что верховая езда – это не только умение сидеть в седле, но и комплексное управление лошадью. А еще очень интересно, что нужно научиться правильно командовать лошадью и контролировать ее движение. В общем, статья дала мне много полезной информации и вдохновила начать осваивать искусство верховой езды. Жду новых статей по этой теме!


Клес
2247c66fd841f646a306455401c3f72a?s=120&d=identicon&r=g

Совершенно согласна с автором статьи – освоение основ верховой езды не только украшает жизнь, но и дарит новые радости и умение правильно управлять лошадью. Несмотря на то, что начинающим может показаться сложным научиться контролировать коня, езда верховая, на самом деле, доступна каждому. Следуя десяти простым правилам, можно без проблем покорить вершину искусства верховой езды. Главные правила: правильная постановка ног, осанка, обучение вместе с инструктором, внимательность к окружающей обстановке и др. Оладив этими основами, каждая женщина сможет управлять лошадью и совершать великолепные прогулки в гармонии с природой.


Kolombina
5c47dfb72ac5fc090a7bcce074c22e62?s=120&d=identicon&r=g

Статья на тему “Как освоить искусство верховой езды: 10 правил для начинающих” очень полезна и информативна. Я всегда мечтала научиться управлять конем и овладеть искусством верховой езды, но не знала, с чего начать. Статья дает ясное представление о правильных основах и помогает начинающим верховым наездникам развить умение контролировать лошадь и ездить правильно. Она подчеркивает важность правильной постановки ног, устойчивой посадки и правильного дыхания. Основы верховой езды определенно помогут мне научиться элегантно управлять конем и достичь своих целей. Спасибо автору за полезную информацию!


Кенже
5aca28ef89d66fe01162da9f604f6f3a?s=120&d=identicon&r=g

Статья очень полезна для тех, кто хочет научиться верховой езде. Лично для меня конь и езда – это особая связь с животным и возможность чувствовать себя настоящим всадником. Но чтобы правильно управлять лошадью и научиться верховой езде, нужно освоить основы и развить соответствующее умение. Статья дает ценные советы по основам верховой езды и объясняет, как правильно научиться управлять конем. Ответы на вопросы о подходящем снаряжении, выборе верховой школы и методиках обучения также очень полезны. В целом, статья позволяет понять, что верховая езда – это не только хобби, но и искусство, требующее настойчивости и самоотдачи. Я уверен, что благодаря этим 10 правилам начинающий всадник сможет достичь успеха в верховой езде.


Анкидин
bbf0459f1fe4d7be06241fa71ef14a77?s=120&d=identicon&r=g

Верховая езда – это искусство, которое необходимо освоить правильно и с умением. Хотя научиться управлять конем может быть сложно, но соблюдая 10 основных правил, можно достичь успеха. Важно начать с основ: правильная посадка в седле, держание вожжей. Также необходимо научиться правильно сообщать команды и управлять пикой. Но самое главное – никогда не забывать о безопасности и соблюдать правила в стойле. Так что, если вы думаете о том, чтобы освоить верховую езду, не бойтесь начать с основ и строить свое умение постепенно. Со временем вы достигнете успеха и превратите искусство верховой езды в настоящее удовольствие.


Хузайфа
4f93dda89ea96d8f7edeb4f4699b7cdf?s=120&d=identicon&r=g

Статья очень понравилась! В ней действительно много полезной информации для тех, кто только начинает осваивать искусство верховой езды. Основы верховой езды – это не только умение правильно садиться в седло и держаться в равновесии, но и понимание основ управления конем. Статья полна полезных советов, которые помогут новичкам разобраться во всем этом. Особенно мне понравилось правило о том, что нужно уделять достаточно времени и внимания уходу за лошадью. Ведь забота о животном, на котором ты ездаешь, также важна, как и сама езда. Это поможет развить доверие между тобой и твоим конем, и сделает езду еще более приятной. Также мне понравилось, что в статье есть указание на необходимость правильного подбора экипировки. Часто новички забывают, что седло и уздечка должны быть надежными и удобными, чтобы обеспечить правильное управление лошадью и комфорт для верховой езды. Я действительно нашла в этой статье много полезной информации и буду учитывать эти 10 правил, когда начну заниматься верховой ездой. Благодарю авторов за такую интересную и информативную статью!

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *